Accueil Date de création : 22/11/08 Dernière mise à jour : 18/07/10 15:49 / 158 articles publiés

Retour sur les résultats sportifs de mes vacances  (COMPETITIONS) posté le dimanche 18 juillet 2010 15:49

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- 27 juinTriathlon Sprint de l'Isle Jourdain (32) : 52ème/222 en 1h19'13".

Nat 21'05" (environ 900 m !) + vélo 33'47" + cap 24'21" (5,5 km) 

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- 4 juillet : Trail des Découvertes (12) 10 km : 3ème/67 en 46'39"

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- 11 juillet : Half-Ironman Garotxes aux Angles (66) : 59ème/198 en 5h44'05"

Nat 38'02" + vélo 3h05' + cap 1h56'35"

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- 13 juillet : nocturne cycliste de Figeac (46) : 2ème derrière mon pote Romain avec qui nous arrivons légèrement détaché du peloton !

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Place à la coupure maintenant !!!

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Juin 2010  (ENTRAINEMENT) posté le mercredi 14 juillet 2010 20:40

Mois de juin relâche avant les nombreuses compétitions de juillet.

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Natation = 4 km en 1h30

Vélo         = 440.4 km en 15h00

C.A.P.       = 41.6 km en 4h00

PPG          = 2h30

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TOTAL      = 23h00

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Depuis le 1er novembre :

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Natation = 80.95 km en 45h00

Vélo         = 3755.9 km en 144h00

C.A.P.       = 495.5 km en 45h30

P.P.G.       = 23h00

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TOTAL      = 257h30

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"C'est en faisant n'importe quoi, qu'on devient n'importe qui" !!!  (VIDEOS) posté le dimanche 13 juin 2010 17:37

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Benoît Poolvoerde ou "je me prends pour un vrai cycliste"...  (VIDEOS) posté le samedi 12 juin 2010 06:11

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Chute spectaculaire sur piste !  (VIDEOS) posté le vendredi 11 juin 2010 18:11

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